Тренировки мышечной выносливости и силы

 
Пн | 27.06
Вт | 28.06
Ср | 29.06
Чт | 30.06
Пт | 24.06
Сб | 25.06
Вс | 26.06
9:00
     
ТАБАТА
     
10:00
ТАБАТА
 
MUSCLE TRAIN
 
BUMS+ABS
 
FULL BODY
10:00
 
SUPER SCULPT
         
11:00
TRX-ПЕТЛИ
   
TRX-ПЕТЛИ
КРУГОВАЯ
КИКБОКСИНГ
 
12:00
         
КИКБОКСИНГ
 
13:00
FUNCTIONAL
 
PRO ЯГОДИЦЫ
КРУГОВАЯ
FITBALL
   
16:30
 
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ для подростков
         
17:00
FITBALL
           
18:00
КРУГОВАЯ
BUMS+ABS
     
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ для подростков
ТАБАТА
18:00
 
TRX-ПЕТЛИ
 
КРУГОВАЯ
 
INTERVAL
 
19:00
PERFECT BREASTS
ТАБАТА
BODY PUMP
ТАБАТА
FULL BODY
TRX-ПЕТЛИ
 
19:00
 
BOSU
         
19:00
 
КИКБОКСИНГ
 
КИКБОКСИНГ
     
20:00
 
КИКБОКСИНГ
 
КИКБОКСИНГ