Для упрощения поиска тренировки в общем расписании мы объединили их в целевые группы.
Для просмотра расписания выберите ниже интересующий вас раздел.
8 марта 2021 года групповых тренирвок не будет, тренажерный зал работает с 8-00 до 20-00
Скачать расписание
|
Пн | 01.03
|
Вт | 09.03
|
Ср | 10.03
|
Чт | 11.03
|
Пт | 05.03
|
Сб | 06.03
|
Вс | 07.03
|
|
|
09:00
|
PRO ЯГОДИЦЫ
|
ТАБАТА
|
|||||
|
10:00
|
ТАБАТА
|
L.A.B
|
CORE
|
ТАБАТА
|
|||
|
11:00
|
TOTAL BODY
|
IRON HOT
|
FULL BODY
|
||||
|
11:00
|
КИКБОКСИНГ
|
||||||
|
12:00
|
КИКБОКСИНГ
|
||||||
|
17:00
|
PRO ЯГОДИЦЫ
|
||||||
|
18:00
|
БОКС (6-9 лет)
|
БОКС (6-9 лет)
|
L.A.B
|
БОКС (6-9 лет)
|
ТАБАТА
|
||
|
18:15
|
FITBALL
|
|
|||||
|
19:00
|
КИКБОКСИНГ
|
КИКБОКСИНГ
|
|||||
|
19:00
|
БОКС (9-15 лет)
|
БОКС (9-15 лет)
|
БОКС (9-15 лет)
|
||||
|
19:00
|
FULL BODY
|
||||||
|
19:15
|
ТАБАТА
|
BUMS+ABS
|
BODY PUMP
|
КИК-АЭРОБИКА
|
CORE
|
||
|
20:00
|
КИКБОКСИНГ
|
КИКБОКСИНГ
|
|||||
|
20:00
|
БОКС
|
БОКС
|
БОКС
|
|
Пн | 01.03
|
Вт | 09.03
|
Ср | 10.03
|
Чт | 11.03
|
Пт | 05.03
|
Сб | 06.03
|
Вс | 07.03
|
|
|
09:00
|
МФР
|
PILATES
|
|||||
|
10:00
|
ЗДОРОВАЯ СПИНА
|
РОЛЛ БАЛАНС
|
РОЛЛ БАЛАНС
|
ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ
|
|||
|
18:00
|
ЗДОРОВАЯ СПИНА
|
MOBILITY
|
ЗДОРОВАЯ СПИНА
|
ЗДОРОВАЯ СПИНА
|
|||
|
19:00
|
СТРЕТЧИНГ
|
||||||
|
19:15
|
МФР
|
||||||
|
20:15
|
СТРЕТЧИНГ
|
ЙОГА
|
|
Пн | 01.03
|
Вт | 09.03
|
Ср | 10.03
|
Чт | 11.03
|
Пт | 05.03
|
Сб | 06.03
|
Вс | 07.03
|
|
|
9:00
|
САЙКЛИНГ
|
||||||
|
10:15
|
JUMPING
|
||||||
|
10:00
|
JUMPING
|
САЙКЛИНГ
|
JUMPING
|
||||
|
17:00
|
ТРЕНИРОВКА НА БАТУТАХ
для подростков
|
||||||
|
18:15
|
JUMPING
|
JUMPING
|
ЗУМБА
|
JUMPING
|
|||
|
18:30
|
САЙКЛИНГ
|
||||||
|
19:00
|
САЙКЛИНГ
|
||||||
|
19:15
|
BOSU
|
ЛАТИНА
|
СЛАЙД-ДОСКИ
|
|
Пн | 01.03
|
Вт | 09.03
|
Ср | 10.03
|
Чт | 11.03
|
Пт | 05.03
|
Сб | 06.03
|
Вс | 07.03
|
|
|
9:00
|
ТАБАТА
|
САЙКЛИНГ
|
|||||
|
10:00
|
ТАБАТА
|
САЙКЛИНГ
|
ТАБАТА
|
||||
|
10:00
|
JUMPING
|
JUMPING
|
|||||
|
10:15
|
JUMPING
|
||||||
|
11:00
|
CROSS TRAIN
|
TOTAL BODY
|
IRON HOT
|
FULL BODY
|
|||
|
17:00
|
ТРЕНИРОВКА НА БАТУТАХ
для подростков
|
||||||
|
17:30
|
ТАБАТА
|
||||||
|
18:00
|
ТАБАТА
|
||||||
|
18:15
|
JUMPING
|
FITBALL
|
JUMPING
|
ЗУМБА
|
JUMPING
|
||
|
18:30
|
САЙКЛИНГ
|
||||||
|
19:00
|
САЙКЛИНГ
|
FULL BODY
|
|||||
|
19:15
|
BOSU
|
ЛАТИНА
|
СЛАЙД-ДОСКИ
|
КИК-АЭРОБИКА
|
|||
|
19:15
|
ТАБАТА
|
