Для упрощения поиска тренировки в общем расписании мы объединили их в целевые группы.
Для просмотра расписания выберите ниже интересующий вас раздел.
Скачать расписание
|
Понедельник
|
Вторник
|
Среда
|
Четверг
|
Пятница
|
Суббота
|
Воскресенье
|
|
|
9:00
|
FITBALL
|
ТАБАТА
|
|||||
|
10:00
|
ТАБАТА
|
FULL BODY
|
SUPER SCULPT
|
||||
|
11:00
|
BOSU
|
FULL BODY
|
|||||
|
15:00
|
КРУГОВАЯ
|
MUSCLE TRAIN
|
|||||
|
16:00
|
90-60-90
|
ТАБАТА
|
|||||
|
17:00
|
90-60-90
|
||||||
|
18:00
|
PRO ЯГОДИЦЫ
|
КРУГОВАЯ
|
ТАБАТА
|
90-60-90
|
FITBALL
|
ТАБАТА
|
|
|
19:00
|
CORE
|
ТАБАТА
|
BODY PUMP
|
||||
|
20:00
|
TRX-ПЕТЛИ
|
FITBALL
|
90-60-90
|
|
Понедельник
|
Вторник
|
Среда
|
Четверг
|
Пятница
|
Суббота
|
Воскресенье
|
|
|
09:00
|
PILATES
|
ЙОГА
|
ЙОГА
|
||||
|
10:00
|
СТРЕТЧИНГ
|
||||||
|
11:00
|
СТРЕТЧИНГ
|
АНТИСТРЕСС
|
|||||
|
12:00
|
СТРЕТЧИНГ
|
||||||
|
18:00
|
ЗДОРОВАЯ СПИНА
|
ЗДОРОВАЯ СПИНА
|
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
|
||||
|
19:00
|
ЙОГА
|
ЙОГА
|
СТРЕТЧИНГ
|
||||
|
20:00
|
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
|
|
|
Понедельник
|
Вторник
|
Среда
|
Четверг
|
Пятница
|
Суббота
|
Воскресенье
|
|
|
09:00
|
ТАБАТА
|
||||||
|
10:00
|
ТАБАТА
|
JUMPING
|
JUMPING
|
DANCE MIX
|
|||
|
11:00
|
САЙКЛИНГ
|
JUMPING
|
STEP BASIC
|
||||
|
15:00
|
САЙКЛИНГ
|
КРУГОВАЯ
|
|||||
|
16:00
|
ТАБАТА
|
||||||
|
17:00
|
САЙКЛИНГ
|
САЙКЛИНГ
|
|||||
|
18:00
|
DANCE MIX
|
JUMPING
|
КРУГОВАЯ
|
JUMPING
|
ТАБАТА
|
||
|
18:00
|
ТАБАТА
|
||||||
|
19:00
|
JUMPING
|
ТАБАТА
|
СЛАЙД-ДОСКИ
|
STEP BASIC
|
|
Понедельник
|
Вторник
|
Среда
|
Четверг
|
Пятница
|
Суббота
|
Воскресенье
|
|
|
09:00
|
FITBALL
|
ТАБАТА
|
|||||
|
10:00
|
ТАБАТА
|
JUMPING
|
FULL BODY
|
JUMPING
|
SUPER SCULPT
|
DANCE MIX
|
|
|
11:00
|
BOSU
|
САЙКЛИНГ
|
JUMPING
|
STEP BASIC
|
FULL BODY
|
||
|
15:00
|
САЙКЛИНГ
|
КРУГОВАЯ
|
|||||
|
16:00
|
90-60-90
|
ТАБАТА
|
|||||
|
17:00
|
90-60-90
|
САЙКЛИНГ
|
САЙКЛИНГ
|
||||
|
18:00
|
DANCE MIX
|
JUMPING
|
КРУГОВАЯ
|
JUMPING
|
90-60-90
|
FITBALL
|
ТАБАТА
|
|
18:00
|
ТАБАТА
|
||||||
|
19:00
|
JUMPING
|
ТАБАТА
|
СЛАЙД-ДОСКИ
|
90-60-90
|
