Расписание

Для упрощения поиска тренировки в общем расписании мы объединили их в целевые группы.

Для просмотра расписания выберите ниже интересующий вас раздел. 

 

Тренировки мышечной выносливости и силы
Оздоровительные тренировки, гибкость и релаксация
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Сжигание жира, избавление от лишнего веса
Скачать расписание
Записывайся на любимые тренировки в один клик. Всегда будь в курсе изменений и новинок в расписании AppStore и Google Play
 
Пн | 05.12
Вт | 06.12
Ср | 07.12
Чт | 01.12
Пт | 02.12
Сб | 03.12
Вс | 04.12
9:00
TRX-ПЕТЛИ
FUNCTIONAL
 
ТАБАТА
STEP СИЛОВОЙ
   
9:00
     
TRX-ПЕТЛИ
     
10:00
ТАБАТА
 
PRO ЯГОДИЦЫ
 
FUNCTIONAL
 
КРУГОВАЯ
11:00
 
STEP СИЛОВОЙ
     
КИКБОКСИНГ
FULL BODY
12:00
   
MUSCLE TRAIN
 
КРУГОВАЯ
КИКБОКСИНГ
 
13:00
КРУГОВАЯ
 
FITBALL
       
15:00
       
ТАБАТА
   
17:00
90-60-90
 
 FUNCTIONAL
     
STEP СИЛОВОЙ
18:00
 
PRO ЯГОДИЦЫ
BOSU
ТАБАТА
90-60-90
 
ТАБАТА
19:00
CORE
ТАБАТА
BODY PUMP
 
FULL BODY
TRX-ПЕТЛИ
 
19:00
 
КИКБОКСИНГ
ТАЙ БО
КИКБОКСИНГ
     
20:00
 
КИКБОКСИНГ
 
КИКБОКСИНГ
     
21:00
 
TRX-ПЕТЛИ
         
 
Пн | 05.12
Вт | 06.12
Ср | 07.12
Чт | 01.12
Пт | 02.12
Сб | 03.12
Вс | 04.12
9:00
 
ЙОГА
КАЛЛАНЕТИКА
       
10:00
           
ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ
11:00
СТРЕТЧИНГ
   
TOTAL STRETCH
PILATES
   
12:00
         
АНТИСТРЕСС
TOTAL STRETCH
13:00
 
АНТИСТРЕСС
 
МФР
     
17:00
 
PILATES
 
 
     
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
 
ЗДОРОВАЯ СПИНА
 
ЗДОРОВАЯ СПИНА
   
19:00
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
ЙОГА
 
ЙОГА
КАЛЛАНЕТИКА
МФР
СТРЕТЧИНГ
20:00
   
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
       
 
Пн | 05.12
Вт | 06.12
Ср | 07.12
Чт | 01.12
Пт | 02.12
Сб | 03.12
Вс | 04.12
09:00
             
10:00
 
JUMPING
 
JUMPING
 
DANCE MIX
 
11:00
   
САЙКЛИНГ
   
STEP BASIC
 
13:00
КРУГОВАЯ
           
15:00
САЙКЛИНГ
           
17:00
     
STEP BASIC
     
18:00
DANCE MIX
JUMPING
 
JUMPING
     
19:00
   
ТАЙ БО
САЙКЛИНГ
     
 
Пн | 05.12
Вт | 06.12
Ср | 07.12
Чт | 01.12
Пт | 02.12
Сб | 03.12
Вс | 04.12
9:00
 
FUNCTIONAL
 
ТАБАТА
     
10:00
ТАБАТА
JUMPING
 
JUMPING
FUNCTIONAL
   
11:00
   
САЙКЛИНГ
   
STEP BASIC
FULL BODY
12:00
   
MUSCLE TRAIN
 
КРУГОВАЯ
   
13:00
КРУГОВАЯ
 
FITBALL
       
15:00
САЙКЛИНГ
     
ТАБАТА
   
17:00
90-60-60
КРУГОВАЯ
FUNCTIONAL
STEP BASIC
     
18:00
 
BUMS+ABS
BOSU
ТАБАТА
90-60-90
 
ТАБАТА
18:00
 
JUMPING
 
JUMPING
   
 
19:00
CORE
ТАБАТА
ТАЙ БО
САЙКЛИНГ
FULL BODY
   
Налоговый вычет на фитнес
Акция
Сопровождение тренера входит во все клубные карты!
Акция
Экономь при покупке 2-х и более карт
Акция
Специальная карта
Акция