Step силовой

Групповые

Это аэробно-силовой тренинг средней интенсивности с использованием степ-платформы. Основу занятия составляют силовые упражнения с отягощениями или без: подъемы, спуски, прыжки, выполняемые под музыкальное сопровождение, делают тренировку STEP СИЛОВОЙ веселой и динамичной, а главное, весьма действенной в борьбе с лишним весом!

Сложность
Возраст
16+
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
10:00
BUMS+ABS
 
КРУГОВАЯ
SUPER SCULPT
ТАБАТА
SD ЯГОДИЦЫ
 
11:00
 
PRO ЯГОДИЦЫ
FULL BODY
     
FULL BODY
15:00
     
PRO ЯГОДИЦЫ
КРУГОВАЯ
   
16:00
   
90-60-90
       
17:00
             
18:00
   
КРУГОВАЯ
ТАБАТА
   
ТАБАТА
19:00
SUPER SCULPT
ТАБАТА
BODY PUMP
 CORE
FULL BODY
   
Новинка! Карта на 8 месяцев!
Акция
Скидка до 20% при коллективной покупке абонементов!
Акция
Весенняя карта
Акция
Налоговый вычет на фитнес
Акция
Экономь при покупке 2-х и более карт
Акция
Специальная карта
Акция
Вам может подойти
Новости