Новая групповая тренировка 90-60-90 специально для, тех, чья цель убрать лишние жировые отложения в проблемных зонах и скорректировать фигуру, доведя ее до идеального соотношения 90-60-90
Многогранный результат от занятий:
|
Понедельник
|
Вторник
|
Среда
|
Четверг
|
Пятница
|
Суббота
|
Воскресенье
|
|
|
9:00
|
FITBALL
|
ТАБАТА
|
|||||
|
10:00
|
ТАБАТА
|
FULL BODY
|
SUPER SCULPT
|
||||
|
11:00
|
BOSU
|
FULL BODY
|
|||||
|
15:00
|
КРУГОВАЯ
|
MUSCLE TRAIN
|
|||||
|
16:00
|
90-60-90
|
ТАБАТА
|
|||||
|
17:00
|
90-60-90
|
||||||
|
18:00
|
PRO ЯГОДИЦЫ
|
КРУГОВАЯ
|
ТАБАТА
|
90-60-90
|
FITBALL
|
ТАБАТА
|
|
|
19:00
|
CORE
|
ТАБАТА
|
BODY PUMP
|
||||
|
20:00
|
TRX-ПЕТЛИ
|
FITBALL
|
90-60-90
|
