Баланс

Название здесь говорит само за себя - мы работаем над улучшением равновесия как в статике, так и в динамике (в движении), учимся максимально точно стабилизировать и чувствовать полный контроль над своим телом даже в сложных и меняющихся условиях!

Хороший баланс мы имеем, когда:

  • наша стопа максимально функциональна и обеспечивает нас устойчивой, легкой и "анатомичной" походкой,
  • мышцы корра крепкие, и готовы удерживать нас в вертикальном положении, как прорастающие глубоко в землю корни дерева,
  • тазобедренные суставы здоровы и позволяют совершать все движения, дозволенные им природой!

Над всем эти... и не только) мы работаем на тренировке БАЛАНС!

Вам доступно 1 бесплатное занятие в нашем центре.
Забронируйте место сейчас!

Расписание тренировок

Узнайте какие тренировки подойдут именно вам

Устали от однообразных тренировок и хотите достичь конкретных целей в фитнесе? Тогда вам обязательно стоит попробовать наш новый подход!

Ответьте на 5 простых вопросов. Это займет всего минуту, но позволит учесть все ваши индивидуальные особенности и предпочтения.

После заполнения небольшой анкеты на нашем сайте вы получите не только персональные рекомендации по тренировкам, но и бонусное занятие совершенно бесплатно! Это отличная возможность познакомиться с нашим клубом и убедиться в эффективности наших тренировок.

Каких целей хотите добиться с помощью тренировок?
Какие шаги уже предпринимали?
В какое время вам удобно посещать тренировки?
Какие виды активности вам больше всего нравятся?
Сколько занятий в месяц вы бы хотели посещать?
Заполните данные

Новости

г. Новомосковск, ул. Маяковского, д. 12
г. Узловая, ул. Трегубова, д. 33