Ролл баланс

Групповые

Наша новая тренировка Ролл баланс разработана специально для людей, у которых наблюдается:

  • сколиоз позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • бронхиальная астма;
  • плече-лопаточный артроз.

Регулярное посещение этой тренировки обеспечит:

  • снятие мышечно-суставных блоков,
  • снижение тонуса мышц,
  • повышение подвижности всех отделов позвоночника,
  • улучшение нервно-мышечной проводимости,
  • улучшение циркуляции жидкостей в теле,
  • увеличение жизненной ёмкости лёгких.
  • нормализацию осанки.
Сложность
Возраст
14+
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
09:00
 
ЙОГА
 
ЙОГА
     
10:00
           
PILATES
11:00
СТРЕТЧИНГ
     
СТРЕТЧИНГ
СТРЕТЧИНГ
 
15:00
СУСТАВНАЯ ГИСНАСТИКА
           
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
МФР
PILATES
 
ЗДОРОВАЯ СПИНА
   
19:00
 
ЙОГА
       
ЙОГА
20:00
 
 
 
СТРЕТЧИНГ
   
 
Дневная карта со скидкой 20%
Акция
Скидка до 20% при коллективной покупке абонементов!
Акция
Налоговый вычет на фитнес
Акция
Экономь при покупке 2-х и более карт
Акция
Специальная карта
Акция
Вам может подойти
Новости