Mobility

Групповые

Mobility - наша новая оздоровительная программа.

Эта тренировка улучшает качество движений, закладывая основу для других тренировок и расширяет возможности тела.
На тренировках Mobility мы “включаем” заложенную природой функцию мышц.

Направление подойдет всем, независимо от возраста и уровня подготовки: тренироваться может и тот человек, который далек от фитнеса, и профессиональный спортсмен.

Сложность
Возраст
12+
Расписание
 
Пн | 06.12
Вт | 07.12
Ср | 08.12
Чт | 09.12
Пт | 03.12
Сб | 04.12
Вс | 05.12
09:00
МФР
           
10:00
 
ЗДОРОВАЯ СПИНА
       
ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ
13:00
PILATES
           
14:00
         
ДЗЮДО
(дети от 3-х лет)
 
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
 
ЗДОРОВАЯ СПИНА
 
ЗДОРОВАЯ СПИНА
   
18:00
 
ДЗЮДО
(дети от 3-х лет)
 
ДЗЮДО
(дети от 3-х лет)
     
19:00
 
PILATES
 
СТРЕТЧИНГ
 
СТРЕТЧИНГ
СТРЕТЧИНГ
20:00
   
РОЛЛ БАЛАНС
       
Специальная карта
Акция
Экономь при покупке 2-х и более карт
Акция
Новый прайс-лист! Просто и доступно!
Акция
Тренеры
Чаплыгина Виолетта
Девиз: "БЫСТРЕЕ! ВЫШЕ! СИЛЬНЕЕ!"
Образование
НКФКиС - преподаватель с углубленной подготовкой в сфере ЛФК и массажа, МГАФКиС - специалист в сфере физической культуры и спорта, сертификат по направлениям FUNCTIONAL TRAINING, FREESTYLING, участник международных фитнес-конвенций World Class, MIOFF
Личные достижения
МС по спортивной гимнастике, лауреат всероссийских и международных танцевальных конкурсов, призер всероссийских международных соревнований по спортивной гимнастике,
Тренерский стаж
14 лет
Вам может подойти
Новости