Бокс

Бокс помогает развить выносливость, храбрость, волю к победе, целеустремленность и настойчивость. Ребенок, изучающий этот вид единоборств, становится дисциплинированным, сдержанным и учится контролировать свои эмоции.

Занятия боксом — это хорошая оздоровительная нагрузка для нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Во время упражнений работают все группы мышц, что позволяет избежать заболеваний, которые возникают при малоподвижном образе жизни (сколиоз, остеохондроз, лишний вес).

Бокс дарит выплеск эмоций. Особенно это важно для детей переходного возраста.

Тренировки проходят для детей от 6-ти до 16-ти лет.

Расписание
 
Пн | 21.06
Вт | 22.06
Ср | 23.06
Чт | 24.06
Пт | 25.06
Сб | 26.06
Вс | 20.05
09:00
 
PRO ЯГОДИЦЫ
 
ТАБАТА
     
10:00
ТАБАТА
 
L.A.B
 
CORE
ТАБАТА
 
11:00
     
STEP + FLEX
 
IRON HOT
FULL BODY
11:00
TOTAL BODY
       
КИКБОКСИНГ
 
12:00
         
КИКБОКСИНГ
 
17:00
         
PRO ЯГОДИЦЫ
 
18:00
БОКС (6-9 лет)
ФРИСТАЙЛИНГ
БОКС (6-9 лет)
L.A.B.
БОКС (6-9 лет)
 
ТАБАТА
18:15
 
STEP BASIC
 
КИК-АЭРОБИКА
     
19:00
 
КИКБОКСИНГ
 
КИКБОКСИНГ
     
19:00 
БОКС (9-15 лет)
 
БОКС (9-15 лет)
 
БОКС (9-15 лет)
   
19:00
       
FULL BODY
   
19:15
PERFECT BREASTS
BUMS+ABS
BODY PUMP
FITBOLL
     
19:15
ТАБАТА
           
20:00
 
КИКБОКСИНГ
 
КИКБОКСИНГ
     
20:00
БОКС
 
БОКС
 
БОКС
   
Тренер
Илья Жеглов
Личные достижения: КМС по боксу, победитель Тульской области с 2007-2015 г., призёр ЦФО г. Воронеж в 2011 г., призер РФСО Локомотив 2014 г. Входит в тренерский состав Тульской области
Лето перемен
Акция
Скидка 30% на дневные wellness-карты
Акция
Карта выходного дня
Акция
Фитнес-продленка
Акция
Скидка постоянство
Акция
Скидка в день рождения 10%
Акция
Студенческая скидка 10%
Акция
Семейная скидка 25%
Акция
Стоимость
Разовое посещение бокс до 16 лет250 ₽
Абонемент на 12 тренировок бокс до 16 лет2 000 ₽